【体能训练东西】

　　第一次游泳时，西高地白梗家长要陪西高地白梗ꦬ到浅水处，慢慢地把西高地白梗放入水中，而不能动作粗暴。用二十分钟左右的时间让西高地白梗习惯在水中活动，用身体感受水流。

　　当西高峰白梗早就都可能恬静地待在水里，西高峰白梗爸妈就可能拿着玩物，帮助西高峰白梗偷偷地地的向前游，让它在不止悄无声息中不停满足。看清了深爱的玩物，西高峰白梗绝大部分会愉悦地如同玩物游来游去。 　　【的提示】 　　为了能让西制高点白梗更的习惯和水交往，西制高点白梗幼儿家长能够把水轻柔地泼到西制高点白梗屁股上，但切勿不要再把水泼到它的脸蛋，进而西制高点白梗总觉不得劲。 　　偶而，西之城白梗概率但是在浅水里面也会感到非常慌张而想着受折磨，问题本身状态，西之城白梗家長可门柄都放在西之城白梗的腰腹部托着它，给它满足的苹果支持，其实挺快西之城白梗就可坦然回去了。  

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